吉田夏海のインスタグラム(natsumiiiiiiiiiii) - 11月8日 20時48分
久々#K1 ジムトレ???
足が少し負傷してるので今回はパンチだけ強化の日でした?
#yoga と#running の筋肉は使い慣れてるけど#kickboxing の筋肉が久々すぎて今日は肩周りと背中が筋肉痛です?w
やっぱりちゃんと動かしとかないとダメダメだなっ?
K1トレーニング再開しよ???
#一日一汗 #roxy #k1_wgp
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2017/11/8
