清水聡のインスタグラム(satoshishimizu0313) - 11月7日 08時42分
先週の久々の階段トレーニング！今週は一週間はガッツリ筋肉痛っぽいです(^^;)
ついていけないかと思いきや、何気にいけました??
やはり俺はやればできる子か…笑
メンバーのみんなお疲れ様でした！
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2017/11/7
