清水聡のインスタグラム(satoshishimizu0313) - 9月30日 00時36分

体重調整完璧的！
中国語みたいな文章になりましたが！
今回の減量はかなりスムーズに行きました👍
日曜日の計量が待ち遠しい。
昔より減量が楽になったかも。若いときより食欲が落ちたからかな？
右から3週間後と4週間後。
あともう一回変身ありそうです！
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