hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 10月30日 10時25分

?2017.10.30（月）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
・
今日は冷凍ストックからの
#お助け弁当 です
・
土曜日ドリカムのライブへ行き
そのまま娘と大阪にお泊り
昨日は娘と大阪でショッピング
帰ったのが夜...?
お弁当の用意なんてしてなーい！
金曜日に冷蔵庫の中も片付けてしまったから空っぽなの〜
・
「どーしよう！どーしよう！」
↑母は焦る? マジ考える?
息子から「テキトーでいいよ」
その言葉に母はε=(￣｡￣;)ﾎｯ
・
生ハンバーグ・鯵の三枚おろし・切り干し大根
↑冷凍ストックから
ハンバーグ焼いて鯵でピカタ作って
切り干し大根チンして・パスタ茹でて...
・
あぁぁ〜
なんとかお弁当箱が埋まったよ
あって良かった#冷凍ストック
・
切り干し大根やひじきは
たくさん作って小さいシリコンカップに小分けして冷凍しておくと便利ですよ〜
・
・
☘️MENU☘️
＊ ハンバーグ
＊ にんにく醤油パスタ
＊ 鯵のハーブピカタ
＊ 切り昆布と切り干し大根
＊ たまご焼き
・
・
・
久しぶりに息子に留守番をさせ
2日間家を開けました（何年ぶりだろう...）
ライブで思いっきり発散?
娘と2人でショッピング?
楽しくリフレッシュできたな〜
・
次のリフレッシュは...
息子の受験が終わるまでお預けかな?
・
・
・
・
.........The end ?
#snapdish#macaroni#IGersJP#lin_stagrammer#locari_kitchen#kurashiru#wp_deli_japan#obento#デリミア#インスタフードデリスタグラマー#クッキングラム#男子弁当#高校生弁当#お弁当#昼ごはん#豊かな食卓#おうちごはん#おうちごはん通信#hiropon弁当#サンキュインスタ部#今週もいただきます#まんぷくオータム#ruhru秋のおうちごはんコンテスト#pecolly#アイザワ工房#ドリームライス#北のお米キッチ
・

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する