みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月22日 18時01分

?夜ご飯
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鱈のバジルソテー 115g
ブロッコリー、アスパラ
ほうれん草と舞茸焼き
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タラは、低脂質、高タンパク。
もちろん糖質はゼロ。
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ビタミンBも豊富みたいだし(∗˘ᴗ˘∗)*.。
疲れた身体の疲労も回復させてくれる
夜にオススメのお魚〜?
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たら鍋とか、冬にしたいね♡
ムニエルも美味しいそうだなー。
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大きなの１匹買ったから、
しばーらく夜は、タラ夫です。
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ばぶぅ〜?
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あ、みんな、
ストーリーの?みてくれた？?
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