松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 10月21日 17時47分

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今日は @style_yoggy #ヨギーサンクチュアリー さんの10周年 アニバーサリーイベントで、#フォトジェニックヨガ レッスンをさせて頂きました✨??✨
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写真映えするようなヨガアーサナという事なのですが、一人で行うとちょっとレベルが高いポーズじゃないと難しいかなというところで、今回はパートナーと共に作り上げていく内容にしました✨?✨
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10周年に因んで10種類のフォトジェニックポーズ?
・難しい時こそ微笑みを
・指先までの意識
・綺麗に息を吸うとか。。濡れた砂を掴むように。。などのイメージが湧く言葉を使うこと。
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をポイントにリードしていきました?
ご参加頂いた皆様ありがとうございました✨☺️???‼︎ 最後に誕生日のお花も頂いてしまいまして、びっくりしました✨ありがとうございます✨??！
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またお写真が届きましたらゆっくりupいたしますね☺️?
Repost @ヨガジャーナル日本版 (@get_repost)
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今日はヨギーサンクチュアリ10周年アニバーサリーイベントで、松本莉緒さんがレッスンを担当。最後は明日お誕生日の莉緒さんにハッピーバースデーをみんなで歌って記念撮影。#yogajournal_japan #yogajournalonline ##yoggysanctuary #ヨギーサンクチュアリ #offthemat #matsumoto_rio #kellymisawa #1021 #1022 #お隣バースデー #お祝いし合いっこ ♡

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