井上英里香のインスタグラム(ribbonhome.erika) - 10月19日 16時30分

グルテンフリーおやつ♡

美容料理家Ericaさんの#ビューティスイーツ レッスンに行ってきました。
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小麦粉を使わない#グルテンフリー のお菓子作りにチャレンジ！！
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乳製品も白砂糖も入っていないので#アレルギー の方でも安心。#低糖質 #低カロリー で罪悪感なく食べられるのも嬉しい♪
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生地は、黒ゴマと調味料の“みりん”で仕上げた斬新なベイクドケーキ。
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旬のさつまいもを贅沢に乗せる事で、ほんのりとした優しい甘さが加わり、深みのある味わいに #? ・
少量でも心と身体が満たされる幸せスイーツです#? ・
ERICE(エリーシェ)♡http://eriche.jp/
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