柴田紗希のインスタグラム(shibasaaki) - 9月29日 22時22分

人生初の溶岩ヨガにいったよ
@yoga_simple
感想。。。
とても良かった、本当に
率直な言葉?
種類の中でも「陰ヨガ」てゆうコースを体験したんだけど、身体の内側からじわじわと、ゆっくり動いてゆくの。
あまり大きな動作はないけど、溶岩の効果もあって思ってもみないほど汗をかいて、、、驚きつつ✨?‼️
ああ、これ続けたら綺麗になるんだろうなってゆうのが伝わってきたよ。
即効性は、肌。
(2枚目はどスッピン)
びっくりするくらい顔色が健康的に
なって肌色もワントーン上がってたんだ！
私、続けてみようと思います‼️
#溶岩ヨガ
#陰ヨガ
#simple
#女性限定ヨガスタジオ
#明日の北海道のためにも行けて良かった北海道寒いんだね #どきどき

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する