コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 9月29日 08時53分

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2017.9.29 Fri
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おはようございます☀
Ryoです。

今日は診察日。
ギブス外れますよーに?
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コウタさんの出勤時間がいい感じやったので
朝、診察券出しに行ってもらったねんけど……。
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20番目って?
本日、ダダ混みでございます。
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長い闘いが始まる?
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??Today’s lunch??
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*胡麻たっぷり甘辛チキン
*味玉
*鯖の南蛮漬け
*梅干しごはん
*シャイン様＆ピオーネ
*味噌汁
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塩鯖使った南蛮漬け。
めっちゃ楽⤴
生の鯖より身がしまってるので
骨抜きもしやすかったよー。
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今日も、 @delacroixjapan さんのお箸と共に。
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エコバッグ?キャンペーンも開催中ですよー。
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お仕事の方、ファイティン✊
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私はリハビリ頑張って来ます✊
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