青山日和のインスタグラム(hiyo131131) - 9月17日 12時08分

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これ、くるって後ろに脚が回せるよ?
べたーっもできるよ?
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運動神経悪そうなのにって驚かれるけどㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
一応ずっと体操やってたの笑
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今日は
10キロランニング
1時間ウェイトトレーニング??
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そして、
ヨーグルトとキャベツと玉ねぎと鶏肉をもりもり食べました?笑
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