木下ココのインスタグラム(cocot_chan) - 9月14日 00時04分
まだまだ体を動かすとスタジオが暑い〜? スタジオの湿度は感じるものの、
KIREIMOに行ってきたから肌はスベスベ感キープしてて気持ちいい♡
腰の痛み長引いてるから、バットマンやアチチュードはちょっと軽めに…
思いっきり出来ない動きがあるぶん、体の使い方をメインに。普段やりにくいところを丁寧に意識して、我慢期間も有効利用したい?✌️ 気長に行こうは主に自分に言い聞かせてる?
#kireimo #キレイモ #ココトレ #mystudio #studio #dance
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2017/9/14
