hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 9月1日 10時20分

?2017.9.1（金）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
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今日から2学期スタート
受験勉強する息子...
食のサポートする母...
親子で頑張りま〜す(ง •̀ •́)ง✧
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9月に入り急に秋を感じました?
今朝は窓を開けたら肌寒いぐらい
素足では足が冷たくて靴下履いちゃった
昼間の気温はまだ30℃とか言ってるけど
過ごしやすくなりましたよね〜☺️
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今日は全くスッキリしないお弁当
ゴチャゴチャ感たっぷりですね〜?
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☘️MENU☘️
＊ 茄子の照り焼き
＊ ささみのポン酢で中華サラダ
＊ 切り干し大根
＊ ウィンナーのケチャップ炒め
＊ 牛肉のしぐれ煮
＊ 海老のバターソテー
＊ #2色のたまご焼き
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?ささみのポン酢で中華サラダ
鶏のささみを茹で冷ましてほぐします
きゅうりは薄切りにして軽く塩もみしぎゅーっと絞る
みょうが半分を斜め薄切りにする
↑をボールに入れポン酢とごま油で和える
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簡単中華サラダで〜す
中華風といった方が良いかな？
ポン酢を使う事で酢を使わずに済みます
息子が酢が嫌いなもんで... ポン酢で代用してます
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.........The end ?
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