綾小路翔のインスタグラム(showayanocozey) - 8月30日 22時59分

先日の里帰りの際、実家の近所のグラウンドを四半世紀ぶりぐらいに走ったのですが、昨夜地元の先輩から「翔、こないだあそこで走ってたんだろ？」と言われ仰天。他に10人ぐらいしかいなかったし、自分超ランニングスタイルだったし、完全にすっぴん裸眼だったのに、よく気づいた人いたなーと。しかもそれが回り回って先輩の元へ…。いやはや驚いた。つーか、俺の顔なんかわかる人いるのか。恥ずかしいこと8000m級の山の如し。それはそうと、ここのところ、先日トレーナーの先生に教わった、10分毎にペースを上げ、30分目からまた最初のペースに戻し、また徐々に奇妙にスピードを上げて1時間走る、というやーつを実践中。これが本当にキツい。45分ぐらいから急に。1時間走るだけでヘロヘロ。普段の10㎞ランの方がペースは速い筈なのに、もう格段に違う。こんなんで42.195㎞なんて走れる日が来るのか…？知れば知るほどフルマラソンが遠退く私でした。
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