AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 8月28日 19時02分
今月からFYTTE webで、
〝AYUMIが教える簡単雑穀レシピ〝
の連載がはじまりました☺︎
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小豆を煎って、小豆茶に☆
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小豆はデトックス食材♪
むくみをとり、
おつうじを良くして、
血液をきれいに☆
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作り方はFYTTE web
で紹介しています♪
https://fytte.jp/feature/series/ayumi/1708/ayumi01.php
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2017/8/28
