原田ゆかのインスタグラム(yuka_harada1223) - 8月23日 21時27分
くちにいれるものが8割
運動が2割
いまのわたしにひつようなことです。
まんなかのひとには
イワシが隠れているのだけど、おじいちゃん骨まで食べてたからわたしもたべるよ。
オメがすりー。。 あとはネバネバのチカラをかりましょ。
#おうちごはん
#原田産地のごはん
#しかし夜に炭水化物はダメだよって。
#がびん。。#反省
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2017/8/23
