高田千尋のインスタグラム(chihiro___takada) - 8月21日 18時54分

炭水化物を緩く抜き始めて約10日。
全っっっ然辛くない！！！
だって油物だってお肉だってたっくさん食べられるんだもの( ´﹀` )
ココナッツオイル様々、ナチュレオ様々。
ケトン、ロカボ
運動以外で始めて合うダイエット法を見つけたかもヽ(´ー｀)ノ

#ばーん髙田千尋 #ちひ飯
#ロースカツ #ヒレカツ
#トマトの蜂蜜漬け
#生もずく酢 (おばあちゃんお手製)
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