加藤澪のインスタグラム(miokato3306) - 8月20日 17時57分
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人間だから、嫌なことももちろん日常で起こるよね。
けどそんなときにその嫌なことをどうやって処理するのかによって、それをhappyに変えられるか変えられないかが決まると思うの?
私は太陽の光を浴びたり、波の音を聞いたり、空を眺めたり、自然の力を借りるんだ????
最近忙しくてトレーニングしかできていなかったから、ゆっくり自分の内と向き合えるヨガに触れたいな?
このROXYイベントのビーチヨガ、最高だったな?
近々ビーチヨガ行こう♪
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2017/8/20
