shihoのインスタグラム(4ho1105) - 8月18日 21時59分

金曜日 お疲れさま^^
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今夜は
昨日の夜
帰省中の息子に教えながら
作った
作り置きにいつも登場する
鶏ハムで
冷やし中華♪
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みんなでテレビに夢中になってて
すっかり炊飯器の中に置き去りにされてた
鶏ハム
だけど…
全くパサパサしてなくて
プリプリ✨
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私と娘はサッサといただいたので
今、ジムでトレーニングしている
旦那氏と息子の分^^
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学校の先生に心配されるほど細々だった息子。
最近トレーニング頑張ってるらしくて
マッチョになってた?
見た目健康そうで 一安心^^
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鶏ハム
紫玉ねぎ
錦糸卵
アスパラ
赤パプリカ
ブロッコリースプラウト
フリルレタス
自家製ごまダレたっぷりかけて
いただきます?
（私たちは小盛り いただきました^^'）
良い汗流して
大盛り冷やし中華たっぷり召し上がれ〜♪
#冷やし中華#作り置き#鶏ハム

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