清水聡のインスタグラム(satoshishimizu0313) - 8月17日 23時52分
今日は午前午後とハードな体幹トレーニングを行いました。午前中は階段全部で18本！下半身がどんどんと強化されてます。タイトルマッチまでやれることをどんどんとやっていくのみです！皆さん応援宜しくお願いします✨#ボクシング #体幹トレーニング #体幹 #boxing #合宿#的な
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2017/8/17
