清水聡のインスタグラム(satoshishimizu0313) - 7月31日 14時49分
今の時期、湿度、気温共に高いのでトレーニング中は暑くて倒れそうです(^^;)笑
今下半身、体幹とても強くなってきてる実感があるので、次の試合とても楽しみです！
#階段ダッシュ#体幹トレーニング
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255
0
2017/7/31
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