山口夏実のインスタグラム(natsumi19910625) - 8月15日 21時48分

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今日も美尻トレーニング?‍♀️
動画はまだたるんでるから恥ずかしい?
お尻のトレーニングはもちろん、腹筋も?✨腹筋も鍛えることで反り腰防止や、骨盤の位置も正しく保つことができるようになるそうです✨?姿勢が良くなってスタイルアップするんだって！??
ＡＳＴＥＬでは今日から美尻トレーニングのメニューがスタートします?✨ @astel_nagoya
トレーナーの方もすーっごく良い人達で全てを教えてくれる！?‍♀️
男性も女性もok!?ぜひ行ってみてね??
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