ハリー杉山のインスタグラム(harrysugiyama) - 8月11日 09時59分

長年トレーニングでお世話になってる @junior_oliveira_official ジュニア。実は昔の事務所の先輩でもあり、仲良くなってからもう11年経ちます。出会った頃は棒だったのが今はこの身体。憧れます。そんな彼が腹凹腹割と言う30日で腹筋を割ると言う本をリリース。自分も現在このプログラムやってます。皆さんも是非^_^ ファミマやサークルKでゲットできます！

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