松本弥生 (まつもとやよい) さんのインスタグラム

水泳選手 の松本弥生 (まつもとやよい) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

松本弥生のグルメ情報

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松本弥生 Yayoi Matsumoto (yayoi_matsumoto841)
人生も自由形
2012年ロンドン五輪🇬🇧2016年リオ五輪🇧🇷日本代表🇯🇵
お問合せは下記HP内CONTACTまでお願いします。
https://r.goope.jp/yayoi-matsumoto

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

松本弥生： ・世界マスターズ50m 2位4×50m メドレーリレー 1位世界新記録めっちゃ緊張したけどとても楽しかったです！！個人種目はともかく、リレーに一緒に出てくれたメンバーには感謝しかありません！ありがとう！！！#世界マスターズ#世界新記録#worldrecord

松本弥生： ・陸トレ20minsスイム3,000mとりあえず距離は泳ぐ。。ハードしたいけど恥ずかしい❤️世界マスターズまであと29日#世界マスターズ#水泳#福岡#worldmastersswimming #もつ鍋#明太子#ベイサイドプレイス#マリンメッセ福岡 #スタートリストまだかな#タイムスケジュール早急に知りたい#てかプールどこ#マリンメッセと思ってるけど#頼むで

松本弥生： ・レッスンでプールに入ると練習した気になってしまう。あかんあかん。世界マスターズまであと38日#そろそろちゃんとやるか#世界マスターズ#福岡#写真は以前のものです

松本弥生： ・世界マスターズにむけてコソ練してるんだけどいつも誰かしらに見つかる。。笑世界新記録に向けて頑張るぞ！！※写真は過去のものです#世界マスターズ#世界新記録への道

松本弥生： ・スイム1,500mアップしてフィンはいて100mちょっと頑張ったら55秒くらいだった。やっぱ100mの方が向いてるかもな〜🤔世界マスターズ100mエントリーしても良かったかも。いや、長水はさすがに地獄見るか。笑で、まだスタートリスト出ませんか？スタートリストよりもタイムスケジュールをください……予定が組めません……世界マスターズまであと20日#世界マスターズ#フィン大好き#写真は以前のものです

松本弥生： ・世界マスターズいよいよ！明日から頑張ります〜🙏✨#世界マスターズ

松本弥生： ・陸トレ20minsスイム2,000mひとりでハードするの恥ずかしい。笑泳ぎ込みはできないから(ツラくて)パワーと感覚でカバーする。25mハードでだいたい下から13秒くらいでは泳げるんだけど、問題は後半だよね。現状26秒台は出そうだけど、疲労感半端なさそうなのでもう少しパワーつけたいところ。世界マスターズまであと58日#世界マスターズ#ビビってる

松本弥生： ・夢の教室先日、岐阜県土岐市で夢先生をしてきました🧑‍🏫ほんっっとにみんな明るく元気で、話を聞く時間はとても真面目で、校長先生や担任の先生もみんな素敵で、おかげさまで良い授業ができました。アシスタントのにしやん @jnishiyan が最高すぎて、とても楽しかった。ギャグはすべりまくるし、走らせないでって言ったのに走らされるし笑みんな素敵な夢が見つかりますように🙏✨#夢の教室#夢先生#走れな

松本弥生： ・あと1週間後には福岡入り！台風キテルヨー世界マスターズまであと7日#世界マスターズ#エントリー早すぎた#タイムスケジュールまだか

松本弥生： ・オリンピックリング内側には2016YAYOIRIOの文字が。2016とRIOの丸部分にはダイヤがあるよん。かっこちい。

松本弥生： ・ある程度テクニックを磨いたら次はそのテクニックを維持できる持久力作り。とにかく泳ぎこむ。持久力がある程度強化できたらスピードパワー系。そしてテクニックの細かい修正。持久力やスピード持久強化の時期は練習がとてもキツくなるけど、そこを耐えて耐えて耐えぬくとスピード練習に切り替えた時のパワー持久の維持が断然に違う。スプリンターであっても持久力強化は必要なのです😊世界マスターズまであと52日#世界マス

松本弥生： ・陸トレ30minsスイム2,000mテンポ上げるためにはやっぱりウエイトトレーニングが必要か………たまには自称みちょぱ専属トレーナーのくらちん @k.ktaro324 のところ行こうかな？世界マスターズまであと36日#世界マスターズ#まだ飛行機取ってない#緊張するとお腹痛いそういえばレースの時もお腹痛くなってトイレ行きたくなるから速く泳ぐね！ってよく言ってたな。嫌味なやつ。笑