矢原里夏のインスタグラム(rika_yahara) - 8月10日 19時12分

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誕生日メッセージくださった皆さんありがとうございます。
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今日はJ-sportsの新番組『ハンドボールナビ2017』の収録でした。
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誕生日にお馴染みの皆様とハンドボールのお仕事ができて、しかも出身校が春に続いてまた全国制覇して、最高にハンドな誕生日です(O.Aは8/21〜)。これからハンド盛り上げる為に頑張って行きます！よろしくお願いします！
http://www.jsports.co.jp/program_guide/65272.html
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そして明日8/11もハンドで大崎電気エキシビジョンマッチMC担当させて頂きます（@東久留米市スポーツセンター）11:15〜観覧無料ですのでお時間ある方是非いらしてくださいね?‍♂️
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この4ヶ月、サハラ挑戦して、手術して（今超元気です）、2回も本気で死ぬかと思って、事務所移籍決まってとビッグウェーブが来ているので、乗り損ねないように真摯に向き合っていきます。
これからもよろしくお願いします！
#ハンドボール

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