とろっと絡めて!レンジで簡単とろとろなすのユッケ風? . なすが10分でやみつきおつまみにっ! . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■ ごはんもの、おかず、スイーツなど、 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね??? . ■材料(4人分/10分) ・なす:2本 ・きゅうり:1/2本 ・ごま油:大さじ1と1/2杯 <ユッケだれ> ☆砂糖:大さじ1/2杯 ☆コチュジャン:小さじ1杯 ☆しょうゆ:大さじ1杯 ☆にんにくすりおろし:小さじ1/2杯 <トッピング> ・卵黄:1個 ・万能ねぎ:少々 ・白ごま:少々 . ■下ごしらえ ・なすはよく洗い、がくを取ります。 ・きゅうりはスライサーでスライスし、塩水につけておきます。 . ■作り方 ①なすはピーラーで皮をむき、0.5㎝幅の細切りにします。 ②①のなすを耐熱容器に入れ、ごま油を加えてレンジ600Wで4分〜4分30秒加熱します。※レンジによって加熱時間が異なりますので、様子を見て調整してくださいね! ③キッチンペーパーで水気を取り、☆の調味料を加えて混ぜ合わせます。 ④お皿にきゅうりを盛り付け、中心に③をのせます。卵黄をのせ、万能ねぎと白ごまをかけて完成です。よく混ぜて召し上がれ♪ . ★MEMO★なすは色が濃く、皮に張りがあって表面がツヤツヤとしているものが新鮮ですよ♪なすをレンジで加熱する前に、全体に油を回しておくと変色を防げます。あくが気になる場合は、水に5分程度さらしてから調理してください。 . #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #クッキングラム #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #茄子 #なす #ユッケ #おかず #おつまみ #きゅうり #コチュジャン #ネギ #ナス #にんにく

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macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 8月5日 23時04分


とろっと絡めて!レンジで簡単とろとろなすのユッケ風?
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■材料(4人分/10分)
・なす:2本
・きゅうり:1/2本
・ごま油:大さじ1と1/2杯
<ユッケだれ>
☆砂糖:大さじ1/2杯
☆コチュジャン:小さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ1杯
☆にんにくすりおろし:小さじ1/2杯
<トッピング>
・卵黄:1個
・万能ねぎ:少々
・白ごま:少々
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■下ごしらえ
・なすはよく洗い、がくを取ります。
・きゅうりはスライサーでスライスし、塩水につけておきます。
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■作り方
①なすはピーラーで皮をむき、0.5㎝幅の細切りにします。
②①のなすを耐熱容器に入れ、ごま油を加えてレンジ600Wで4分〜4分30秒加熱します。※レンジによって加熱時間が異なりますので、様子を見て調整してくださいね!
③キッチンペーパーで水気を取り、☆の調味料を加えて混ぜ合わせます。
④お皿にきゅうりを盛り付け、中心に③をのせます。卵黄をのせ、万能ねぎと白ごまをかけて完成です。よく混ぜて召し上がれ♪
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★MEMO★なすは色が濃く、皮に張りがあって表面がツヤツヤとしているものが新鮮ですよ♪なすをレンジで加熱する前に、全体に油を回しておくと変色を防げます。あくが気になる場合は、水に5分程度さらしてから調理してください。
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2017/8/5

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