クロちゃんのインスタグラム(kurochandesuwawa) - 8月2日 09時10分
先月、7月からダイエット始めて、1ヶ月。
111.2キロ→105.2キロ。
6キロ落ちました。
順調です。
今回のダイエットは、無理なく痩せる。
食べる時は食べるし、飲む時は飲む、ストレスを比較的溜めないように長続きするようにしてます。
そういう意味ではちょっと落ちすぎだなー。
#ダイエット
#長続き
#減量
#ウエイトダウン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
112
8
2017/8/2