テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 7月30日 20時05分

【あわふわ】ビーフシチューオムライス⠀
⠀⠀
スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀
ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?
⠀⠀
■材料⠀
ご飯　200g⠀
ミックスベジタブル　30g⠀
ケチャップ　大さじ3⠀
卵　3個⠀
ビーフシチューソース（レトルト）　1袋⠀
パセリ　適量⠀
ピンクペッパー　適量⠀
⠀⠀
■手順⠀
1. 卵をボウルに割り入れ、ペットボトルを使って白身と黄身に分ける。卵白を泡立て、メレンゲ状になったら卵黄も加えよく混ぜる。⠀
2. ボウルにご飯、ケチャップ、ミックスベジタブルを入れて混ぜる。⠀
3. スキレットにバターをひき、ケチャップライスをドーム型になるようにのせる。中央部分を丸くくぼませ、その中に市販のビーフシチューソースを入れる。⠀
4. 上からメレンゲ状にした卵をかけ、弱火で加熱する。小さい気泡が表面上に出来てきたら、完成。上にパセリ、ピンクペッパーをのせる。⠀
#food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #オムライス #ビーフシチュー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する