渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 7月28日 00時31分

#ヨガメモ
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子供を寝かしつけ、少しホッとする時間、
スマホに向かって世間の一日をスクロール。
みんながキラキラして見えて、
ため息をつく。
(まさに産後)
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友達の子供を見て、微笑んで、
お弁当作りを見て参考にして。
青い海を見て、遠い国に想いを馳せたり。
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そんな一喜一憂していた私に、夫は言った。
「SNSは人それぞれの使い方があるからね. 嫌なら見るのやめなさいよ.楽しいことに時間を費やしたら？」
(仕事の愚痴を言った時も同じ事言われた?)
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ヨガをしていないひとから、ヨガ的なアドバイス。
新しい視点をくれる夫を(たまに)尊敬してる。
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そして、たまにふと思い出す。
大事なことは、自分の魂が喜ぶことに、
どれだけ熱量を作り愛情と真剣さを向けられるか。
だったことに。
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#ありがとう#でも夫はまだ帰ってこない?
#ヨガメモbysaya
#無いものに目を向けるのではなく今有るものに目を向ける #yoga #yogalife #yogalifestyle#beachstyle #beachyoga#beach#kamakua #zaimokuza#beachlife ・
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@shonanhealthista のイベントの時の写真です！楽しかったー♡ありがとうございました！

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