MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 7月18日 09時27分
お子さまが白いご飯を食べてくれなくてお困りになったことはありませんか?
夕焼けご飯なら人参をすりおろして一緒に炊くだけで簡単にオレンジ色のご飯ができるんです!
名前も可愛いのでお子さまと一緒に夕焼けを見ながら「同じ色だね!」と会話も弾むかもしれませんね♪
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作ってくださったら #mamadaystv のタグをつけて教えてくださいね?
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています?
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【炊飯器一つで可愛い保育園メニュー!#夕焼けご飯】
材料(1合分) ・米 1合*研いでザルにあげておく ・水 炊飯器の目盛り通り ・人参 1/4本(約50g) ・じゃこ 大さじ1 ・酒 小さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・醤油 小さじ1/2
作り方
1.人参をすりおろす。
2.炊飯器に米を入れ、目盛り通り水を入れる。
3.酒と醤油と塩を入れ軽くかき混ぜる。
4.すりおろした人参とじゃこを入れ通常通り炊飯する。
対象
パクパク期(1歳頃〜)ころのお子さまから召し上がっていただけます。 ※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisa *
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2017/7/18