高野あゆ美のインスタグラム(ayumi.takano) - 7月10日 01時59分

Türk yemeği=kebap diyen arkadaşları zeytinyağlı yemeklerle tanıştıryorum...?
トルコはケバブとかお肉料理のイメージが強いですが、実は地中海/エーゲ地方のお野菜料理はめちゃヘルシー&美味しいです。今夜はベジナイト?
Bu arada Japon yemeği =suşi de değil, bilginize?
✔️夏野菜のオリーブオイル揚げトマトソースdomates soslu sebze kızartma
✔️アーティチョークのピラフ enginarlı pilav
✔️オクラの冷製トマト煮 zeytinyağlı bamya
✔️スプーンサラダ kaşık salatası
#vegetarian #turkishfood #turkey #ayumininmutfağı #トルコ料理
#ベジタリアン

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する