池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 6月17日 12時39分

恵比寿マルシェでゲットした✨✨
古代米甘酒 ?#出雲あまざけ

甘酒はお腹を温め腸の働きを整えます。
良いものを取り入れるのは大切ですが、
まずは腸が整っていないとね??
☆

前回載せた【薬膳甘酒スイーツのレシピ】です。
古代米甘酒とお水、枸杞の実を火にかけて
温めるだけです！！
水は普段飲む時に足す濃度と同じでオッケーです。

焙じたハトムギや枸杞の実をお好みでトッピング♪
冷やしても美味しいです。

オリジナルの薬膳スイーツを作って心と体を癒してあげて下さいね！

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