Arisa Nanaseのインスタグラム(arisa.nanase) - 6月14日 21時39分

tomokoさんとたろいもさんと外ヨガをしたよー！初心者でもできるポーズをたくさん教えてもらったので、みんなもやってみてね！10分ヨガは別動画でアップ予定！チャンネル登録お願いします^_^ subscribe please!
動画↓
https://youtu.be/h4UX-BmJd7o
#初心者 #ヨガ #外ヨガ #YOGA

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する