のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 5月31日 07時57分

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水曜日おはようございます☺︎
今週の #のんお弁 は
とうもろこしご飯と煮込みハンバーグです?
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ストーリーにpostしたかつお梅のなめ茸は
なんとなく作ってみたものですが
美味しくできたので
おかひじきと和えてお弁当に?
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熱々ご飯にのせたり、おにぎりの具、
冷や奴や長芋など野菜の和え衣としても
美味しいと思います。
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✦ฺかつお梅のなめ茸✦ฺ
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材料
aえのき2p 1.5cmに切る
a鰹節小袋2p 6g
a水 100cc
b梅肉 大1-2
c千鳥酢 小2
cストレートめんつゆ 大1
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aを鍋に入れて火にかける
えのきがしんなりしたらaを加えて煮る。
更にcを加え水分をとばしながら煮れば完成。
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正確に計量してませんので
お好みの味に整えて下さいね?
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#とうもろこしご飯
#煮込みハンバーグ
うずらの目玉焼き
おかひじきとカツオ梅なめ茸和え
オクラのおかか和え
#キャロットラペ
セロリのキンピラバルサミコ風
びわ
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今日も一日頑張りましょう?
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