yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月29日 16時15分

2017/05/29(月) #2017ゆきりち常備菜
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おこんにちはー☀️
今週の作り置き常備菜です✨
昨日ガッツリ遊んだので
今日ダラダラになってしまったー_:(´-`」 ∠):_
何回ソファーに逃げたことか･･･?笑
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暑くなってきたので、
徐々に冷凍作り置き増やしていきます?
今回は、主菜用３種を
下味冷凍として作りました?
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?おしながき?
⚪ラタトゥイユ風 野菜のトマト煮込み
(これも冷凍庫行くかも)
⚪塩サバ焼き
⚪自家製ヨーグルト
⚪プチトマト
⚪ブリのホワイトソース(下味冷凍)
⚪ザンギ(下味冷凍)
⚪鶏もも肉の照り焼き(下味冷凍)
⚪紫キャベツ甘酢サラダ
⚪スナップエンドウとツナのマヨ炒め
⚪そら豆とエビのコンソメ炒め
⚪新玉ねぎとパプリカのバジルピクルス
⚪ミョウガの甘酢漬け
⚪姫きゅうりの自家製塩麹漬け
⚪味玉( #パクチー醤油 漬け)
⚪ニンジンのクリーミーピーラーサラダ
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相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いしますねー?✨
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• anniethephakchi