早川愛のインスタグラム(megumegu_1006) - 5月25日 17時37分
きょうは予想通り全身筋肉痛ちゅうで、朝から千葉県でロケでずっと歩いてたので、もうヨレヨレです😂 ・
・
・
きのうは、
セブン&アイ出版「ヨガジャーナルビギナーズ」(6月20日発売)の撮影でした‼ ・
・
・
大人気の佐藤ゴウ先生の男ヨガのハードなレッスンを1時間みっちり受けました‼💃💃🔥🔥
撮影だからって容赦ないですよ😂
分かりやすくてハードだけどすごく楽しくて、やっぱり体全部を使って汗をかくのって気持ちいいな✨✨✨ ・
こんなときに限って、寝違えて首が回らなくて(笑)
久しぶりのヨガで運動不足すぎて汗どろどろで
必死な姿が掲載されてしまう~😂
それか、へなちょこな私は疲れはててグッタリしているかもしれません🙈😂 ・
・
・
生徒の皆さんもこの男ヨガは結構ハードだったみたいですが、
みなさんさすが体幹が鍛えられていて、プルプルヨレヨレな私とは大違いでした😂
私もまたヨガ通おうかな☺✨✨✨ ・
・
・
#撮影
#ヨガジャーナルビギナーズ
#佐藤ゴウ
#男ヨガ
#gosatoo
#burnoutyoga
#yogajournal_japan
#ymc
#shooting
#model
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
216
10
2017/5/25