菅本裕子のインスタグラム(yukos0520) - 5月25日 17時21分


最近、夏に向けてジム通い始めて筋トレ結構してるんだけど、筋トレした後はタンパク質摂取の為にプロテイン飲んでる〜🙌色んなプロテイン飲んだけどなんか見た目?って言うの?😂が、なんかガチ感が凄いのが多くて可愛くないのが嫌だったんだけど、最近ジム行ってるってSNSに書いてたからかな🤔?「タンパクオトメ」っていうプロテイン頂いてハマってる〜〜見た目可愛い🙌🙆 プロテインと、プラスで女の子に嬉しい美容成分がかなり入ってるらしい🤔よき◎

チャイ味とかなんか色々あったけどゆうこはこのベリー?が1番好き。毎回、低脂肪乳で割って飲むんだけど、ゆうこは個人的に低脂肪乳がおすすめかなー🙌さっぱりしておいしいし!

ここ数日は横腹のトレーニングをしてる、、夏までにあと3キロ!落とすぞ!

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2017/5/25

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