makahou_のインスタグラム(makahou_) - 5月23日 12時51分

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こんにちは☺️
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昨日よりはマシだけど、今日も紫外線が怖い??
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今日はショーパン❓だから、脚が焼けないようにストッキング履いてても脚はしっかり日焼け止め‼️
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今日は、午後から着付け教室だけど、本当久しぶりすぎて完全に忘れた??
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しかも生理で憂鬱??
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月一でもいっとかないとなぁ?
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私の朝食の自家製ヨーグルトには、フルーツと#シナモンパウダーを❤️
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#シナモン は優秀食材❤️
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2.3枚目を参照してみてね?
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#makahouフード ・
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