高山都のインスタグラム(miyare38) - 5月23日 07時13分

2017年5月22日(月)のお弁当?
#みやれ弁 は出来るだけリアルタイムで載せるようにしているのだけど、昨日出しそびれたので。。
チキンカツ、里芋コロッケ、にんじんの韓国海苔ナムル、ほうれん草のおひたし、ゆで卵、とうもろこしご飯。
困った朝は冷凍庫をまず見ます。ストックおかずバンザイ。
そんなこと、今製作中こ書籍にも綴ってますよ。
#みやれゴハン #お弁当の記録 #曲げわっぱ #おべんとう

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