サキ吉のインスタグラム(sakikichi1201) - 5月22日 19時53分
今日も #パーソナルトレーニング だったよん☺️?
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トレーニングに慣れてきて使う筋肉をわかってきたからか、効果もめちゃくちゃ感じる?
やばいくらい効いてるのがわかる?
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今日は完全OFFだったのですっぴんボサボサで行ったわけですが、
私のファンだと言ってくれてる子に遭遇???(私の後の時間にトレーニングだったみたい?)
仁科先生が繋いでくれて一緒に記念撮影?
こんなことなら眉毛くらい書いていけば良かったと後悔?笑
インスタと現実との差にガッカリしてたらごめんなさい???
でもとっても嬉しかった❤️✨
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トレーナーの先生がいないとサボっちゃうし、付けたくないところに筋肉付いちゃうから、私はパーソナルトレーニング始めて本当に良かったと思う??
来週も頑張ろう?
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#仁科智博#ボディメイク#ダイエット#筋トレ#アルプロン#プロテイン
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ちなみに #ジュースクレンズ の結果はブログに書いてます❤️
実はブログを密かに始めたんです。。。笑
少し前に始めてみて、今まで公開してなかったのでトップページに貼っておきます?
良かったら見てね?
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2017/5/22
