中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 5月15日 23時09分


【ベジめし】
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月曜はパワーカレー?
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手羽元とエノキとゴロゴロガーリックを煮込んでナスとオクラの焼きベジを乗せて完成?✨✨
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スパイスたーくさん使ってピリピリウマウマ?
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大好きな叩きキュウリ!!
刻みニンニクとショウガ、ミョウガをガンガン入れちゃう?
ごま油で香り付けて完成!
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パクチーサラダ?といただきまーす?
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今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?✨✨
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2017/5/15

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