中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 5月14日 19時35分

【１５分ベジめし】
.
旬ベジちゃんでカラダ元気?
.
今夜のメインは大粒ソラマメ✨✨
シンプルにグリルで焼いてピンクソルトでパクリ?
.
.
ウマーーーい！?
ほくほくしていてほろ苦さと甘さが絶妙にウマウマ?
.
.
オクラとミョウガのパクチーサラダ?
ライムと刻み生姜とナンプラーで味付け
.
パクチーとミョウガの香りがマッチ?
いやー旬ベジちゃんはどう合わせてもウマウマやね?
.
今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?
.
.
#ソラマメ #そら豆 #そら豆美味しい #パクチー #パクチーサラダ #ミョウガ #オクラ #晩御飯 #晩ゴハン #ベジめし #男子ゴハン #夜ご飯 #オウチゴハン #おうちごはん #夜ゴ飯 #男ノ料理 #dinner #vegetables #晩ゴ飯 #salad #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #良い写真クラブ #オトコノキッチン #サラダ #野菜 #野菜ソムリエ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する