・ ・ 今日から通常運転。 こんばんご飯◡̈♥︎は GWに長野や岐阜で買ったお野菜と 伊吹山の卵を使って。 ・ ・ ご飯には とろろをたっぷりのせて 生卵を落とし 鰹だし、薄口、みりん、酒、藻塩、三ッ葉で作った 熱々のあんかけをかけてみました。 これ、かなり美味しい〜?? ・ ・ マーラー茄子は茄子を揚げて 中華風酢醤油に漬けるのですが 蒸して低カロリーに仕上げました。 食べる直前に激辛石垣島ラー油をかけて? ・ ・ 今日は恐怖のゼッケン縫い。 体操服4枚分、計8枚終わらせました。 ほんと疲れる作業だわ〜? ・ ・ ✦ฺとろろ #卵かけご飯 の三ッ葉あんかけ ✦ฺ鰤の照り焼き ✦ฺ #コシアブラ 天ぷら ✦ฺ蒸し #マーラー茄子 ✦ฺ甘辛手綱こんにゃく ✦ฺ昆布と蕗の山椒煮 ✦ฺオクラとトマトと胡瓜の塩昆布浅漬け ・ ・ ・ 今夜もご馳走様でした?? ・ ・ ・ ・ #丁寧な暮らし #のんうつわごはん #クッキングラムアンバサダー #日本が元気になるご飯 #晩ごはん #晩御飯 #夕食 #和食 #日々 #暮らし #器 #うつわ #食器 #おうちごはん #お家ごはん #有田焼 #中里博彦 #中里博恒 #心和庵 #三川内焼 #高島大樹 #阿部春弥 #岡晋吾 #平岡仁 #中里月度務 #加藤祥孝 #田井将博

non_la_nonさん(@non_la_non)が投稿した動画 -

のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 5月8日 21時00分




今日から通常運転。
こんばんご飯◡̈♥︎は
GWに長野や岐阜で買ったお野菜と
伊吹山の卵を使って。


ご飯には とろろをたっぷりのせて
生卵を落とし
鰹だし、薄口、みりん、酒、藻塩、三ッ葉で作った
熱々のあんかけをかけてみました。
これ、かなり美味しい〜??


マーラー茄子は茄子を揚げて
中華風酢醤油に漬けるのですが
蒸して低カロリーに仕上げました。
食べる直前に激辛石垣島ラー油をかけて?


今日は恐怖のゼッケン縫い。
体操服4枚分、計8枚終わらせました。
ほんと疲れる作業だわ〜?


✦ฺとろろ #卵かけご飯 の三ッ葉あんかけ
✦ฺ鰤の照り焼き
✦ฺ #コシアブラ 天ぷら
✦ฺ蒸し #マーラー茄子
✦ฺ甘辛手綱こんにゃく
✦ฺ昆布と蕗の山椒煮
✦ฺオクラとトマトと胡瓜の塩昆布浅漬け



今夜もご馳走様でした??




#丁寧な暮らし #のんうつわごはん
#クッキングラムアンバサダー
#日本が元気になるご飯
#晩ごはん #晩御飯 #夕食 #和食
#日々 #暮らし #器 #うつわ #食器
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2017/5/8

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