高井直子のインスタグラム(naokotakai) - 5月5日 17時52分
施術後のコーヒータイムが楽しみで。
毎日ラテを5杯は飲んでましたが
ブラックに変えました。
多分やけどそれだけで体重に変化も?
コーヒーは脂肪を燃やしてくれるので
トレーニング前はもちろん、
朝いちばんに飲むようにしています☕️
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更年期に悩んだら
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106
0
2017/5/5
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