本田麻里絵のインスタグラム(mariennu.bkk) - 4月23日 15時51分

今日まで頑張って体重増やして来たので←筋トレがんばる?
駒沢のジムがグレードアップしてる★
冬の間エステだけでスノボ以外の運動一切してなかったから、、、
お肉がこびりついて、さらに冷え固まってる感じするわ
誰か能率いくて、やってて楽しくて、知らずに引き締まって行くような内容のトレーニングおしえて（笑）

다시 시작합니다. 근육 트레이닝. 지금까지 열심히 먹고 살 쩠으니까 !!ㅋㅋ #다이어트 #트레이닝 #헬스장 #짐 #운동 #여름이오기전에 #복근 #몸매관리 #運動 #ダイエット #トレーニング #再始動 #ジム #トレーニング #筋肉女子 #減量 #diet

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