hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 4月14日 10時08分
🌱2017.4.14(金)
✽.。.:*・゚ #高校生男子弁当 🍱
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金曜日だぁ〜🎶
今週もお弁当終わり🙌
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って喜びたいけど...
「明日もお弁当お願い💕」
なんて言われたら作らなきゃね〜
↑部活後の塾弁です
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☘️お弁当メニュー☘️
* 青椒肉絲
* 里芋と豚肉のオイスターソース煮
* 海老フライ
* 筍の土佐煮
* 大根菜の塩昆布和え
* たまご焼き
* 紫キャベツのナムル
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🔹青椒肉絲
先週作った青椒肉絲が美味しかったのでまた作っちゃった〜
これレンチンで簡単にできちゃうの
お肉に下味をつけて全ての野菜の上にお肉をのせてチンするだけ〜
↑これお友達から教えてもらったナイスアイデアなレシピです👍🏻
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🔹里芋と豚肉のオイスターソース煮
いつもの里芋の煮っころがしからちょっと味を変えてみました
にんにくとニラも入れて醤油少なめでオイスターソースを入れてます
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🔹大根菜の塩昆布和え
大根の葉の間引き菜っていうのかな...
大根の葉より細〜いの
これを塩昆布と和えてモミモミしただけ
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以前はあまり使う事のなかったオイスターソース
なぜか最近使うようになったのよね
なんでだろう...🤔笑
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2017/4/14