HERVA AKICOのインスタグラム(herva_akiko) - 4月5日 11時26分

フレッシュアーティチョークチンキ。(アルコール漬け)アルコールに漬けると、水・脂両方に溶け込む成分が抽出出来るので、ハーブティーよりも効率的に成分を取ることが出来ます?
アーティチョークは、ローマ人も栽培して食していたそう。胃や肝臓強化・抗酸化・美肌などにも良いとされ、ごぼうよりも食物繊維豊富だけど、こんな苦い葉は、チンキかカプセルじゃないと...
#チンキ#これは入れすぎです#真似しないで下さい笑#昨日頂いた#フレッシュアーティチョーク#蕾よりも葉に成分多し#ガーデンのポイントに#渋い#Artichoke#Cynarascolymus#tincture

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