hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 3月31日 10時14分

?2017.3.31（金）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
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3月ラスト弁当post
#塾弁 のはずが... 家弁になりました?
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いつも通りに起きて朝食を食べた息子
でも食欲ないと半分お残し
いつまでもゴロゴロする息子
「なんだか調子悪い?⤵︎今日休むわ」
だって〜〜〜?
風邪？でもなさそうだし...
部活後〜夜まで塾でお疲れですかね
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☘お弁当メニュー☘
＊ オムライス
＊ 鳥の唐揚げ
＊ プルコギ春巻き
＊ レンコンひじきサラダ
＊ アスパラベーコン
＊ 茄子の麺つゆ漬け
＊ かぼちゃと芽キャベツの素揚げ
＊ 飾り人参のグラッセ
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?プルコギ春巻き
春キャベツにプルコギを巻いて春巻きの皮で巻いた春巻きです
プルコギうまし(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹
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?レンコンひじきサラダ
レンコンのスライスは酢水にさらして1分程茹でペーパーで水気を切っておく
↑レンコンの厚さにより茹で時間は調整してね
ひじきは水に戻し同じくペーパーで水気を切っておく
水菜を2cm程度に切りレンコン・ひじき・水菜を合わせる
オリーブオイル・マヨネーズ・柚子胡椒で和える（柚子胡椒はなくてもOK）
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3月もたくさんの「いいね＆フォロー」
そして嬉しいコメントもたくさん✨
ありがとうございました?
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