大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 3月30日 20時07分

#お家ご飯
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夜ご飯?
最近、ご飯だよ〜て声かけてから
だらだら動くから何枚か撮る時間があるよ✌︎?
ちなみに、メインはニラチーズ巻きとレンコンのはさみ焼き、鮭。あとは小鉢3種とサラダ、大根と豚のあまりで味噌汁、ご飯です?

３枚目は最近見つけた 加藤 超也 @加藤超也 さんという方のインスタグラムに乗ってた、ヨーグルトを使ったドレッシングのレシピをまるまる真似して見ました〜??‍?✨
とにかくメニューが素晴らしい…
参考にさせて頂いております???✨
まだまだアスリート飯とは言えない、しがない家庭飯…
ひたすら勉強でございます。。
そう考えたらインスタグラムってありがたいー?? #今日の晩ご飯どうしようとおもったら検索してる#助かってます
#dinner#lunch#instafood#recipe#簡単レシピ#メニュー#お家ご飯#晩ご飯#飯

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