上中丈弥のインスタグラム(jyouya) - 3月28日 18時38分

ニック隊長パーソナルで時間限定のマッチョになりました（笑）腹筋がピリピリしてます。。明日の筋肉痛が楽しみ♪さぁプロテイン呑んで曲作りしまっさー！！
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