渡辺舞さんのインスタグラム写真 - (渡辺舞Instagram)「腹筋が少しずつもどってきた☺️💕 理想はもう少しお腹割って、肩周りをもっと大きくして、お尻をキュッと上げたい🤔  間食はオイコスとササミ🙏🏻プロテインは寝る前に。  #身体造り#トレーニング#筋力アップ#オイコス#ササミ#たんぱく質」3月16日 16時48分 - maipu0125

渡辺舞のインスタグラム(maipu0125) - 3月16日 16時48分


腹筋が少しずつもどってきた☺️💕 理想はもう少しお腹割って、肩周りをもっと大きくして、お尻をキュッと上げたい🤔

間食はオイコスとササミ🙏🏻プロテインは寝る前に。

#身体造り#トレーニング#筋力アップ#オイコス#ササミ#たんぱく質


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2017/3/16

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